시간은 빠르게 흘러 벌써 2023년 새해가 다시 찾아왔습니다. 여러분은 새해에 이루고 싶은 소망이나 특별한 계획이 있으신가요? 저는 지금보다 더 괜찮은 사람이 되는 게 목표입니다. 그리고 새해엔 저 자신을 좀 더 존중하고 사랑하기로 마음먹었습니다. 이번 해에는 건강이나 경제적 여유도 그렇고 지혜나 배려심 등 모든 면에서 나아졌으면 하는 바람입니다. 여러분의 새로운 한 해가 남보다 나를 더 배려하고 사랑하는 시간들로 꽉 채워지길 바라면서 지금부터 추가 볼 1월 편 시작하겠습니다.
신년맞이 새해 여행지 추천 BEST 5
1) 진안 홍삼 스파
진안 홍삼 스파는 전북 진안을 자랑하는 홍삼을 테마로 꾸민 체험식 스파입니다. 테라피를 위한 데스티네이션 스파와 가족이 함께하는 퍼블릭 스파로 구성이 되어 있습니다.
데스티네이션 스파
1. 홍삼 거품으로 전신을 마사지하는 버블 센스 테라피
2. 홍삼 입욕제를 넣은 개별 욕조에서 반신욕을 하는 아로마테라피
3. 홍삼 가루가 들어간 머드팩을 체험하는 하모니 테라피
4. 산림욕과 마사지를 즐기는 허브테라피
5. 스톤 테라피
등 5개 코스로 구성됐습니다.테라피 순서는 취향에 따라 정할 수 있지만 프로그램별로 1인 1회 체험만 가능합니다.
퍼블릭 스파
퍼블릭 스파는 횟수 제한 없이 자유롭게 스파를 즐기는 공간입니다. 하이라이트는 바데풀입니다. 에어버블, 넥샤워, 마사지링 등 다양한 수 치료 기구뿐만 아니라 사운드 플로팅을 위한 별도 공간이 마련돼 있습니다. 사운드 플로팅은 물에 뜬 채 수중 스피커에서 흘러나오는 음악을 들으며 명상에 잠기는 프로그램입니다. 태아가 양수에 있는 느낌을 재현한 것으로 심신 이완과 스트레스 해소에 도움이 된다고 합니다. 이 밖에 하늘 정원이라 부르는 옥상 노천탕도 놓치면 아쉽습니다. 백미는 마이산입니다. 거대한 두 암봉이 낮은 능선 위로 우뚝 솟은 모습은 보고 또 봐도 경이롭습니다. 단 아쉽게도 현재 원형 바데풀을 제외한 3개의 월풀이 모두 리모델링 공사라 이용이 어렵다고 합니다. 꼭 리모델링 일정 확인하신 후에 방문하셨으면 좋겠습니다.
2) 전남 보성 율포해수녹차센터
차 향과 바다 향이 넉넉하게 어우러지는 전남 보성 율포 해수녹차센터입니다. 율포 해수녹차센터는 해수탕과 녹차탕을 갖췄습니다. 몸이 가뿐해지고 피부가 고와지는 해수와 녹차의 효능을 일석이조로 누릴 수 있습니다. 하이라이트는 3층 녹천탕입니다. 뜨끈한 기운을 뿜어내는 해수가 몸에 닿는 순간 고단함이 눈 녹듯 사라집니다. 눈앞에는 득량만 바다와 솔숲 율포 해변이 아스라이 펼쳐져 깊은 휴식을 선사합니다. 3층 실내 공간에는 테라피를 위한 아쿠아 토닉풀이 있습니다. 강한 수압으로 결리고 쑤시는 몸을 다스리는 곳인데 넓은 풀에 온도가 적당해 아이들이 물놀이하기에도 좋습니다. 또 황토방, 스톤테라피방, 황옥방, 산소방 등 테마별 찜질방을 갖춰 게으름을 부리기에도 적당 2층으로 내려가면 남탕, 여탕 등 본격적인 욕탕과 사우나 시설이 나옵니다. 율포 해수녹차센터의 또 다른 명물인 녹차탕도 여기서 만날 수 있습니다. 40도가 넘는 고온 녹차탕은 보성에서 생산한 찻잎을 우려낸 물로 채워집니다. 녹색이 아닌 진한 황토색을 띠고 있습니다. 뽀글뽀글 올라오는 물거품 아래로 몸을 담그면 마치 녹차를 몸으로 마시는 기분이 듭니다. 율포 해수녹차센터 1층에는 카페 차오름이 있습니다. 여기선 전통 녹차, 녹차 라떼, 녹차 아이스크림 등 보성 녹차로 만든 음료와 디저트를 맛볼 수 있습니다. 어릴 적 개운하게 목욕하고 마시던 바나나 맛 우유를 떠올리면서 들러봐도 좋을 것 같습니다.
3) 거제도 해수 보양 온천
거제도 해수 보양 온천은 2018년 행정안전부가 국민 보양 온천으로 지정한 국가인증 온천입니다. 국민보양온천 인증을 받은 국내 온천은 단 10곳뿐인데요. 그만큼 까다로운 기준을 통과해야 하기 때문입니다. 거제도 해수 보양온천은 지하 800m 안반에서 나오는 해수를 이용하는데 온천수에 녹아 있는 각종 미네랄이 풍부하고 설비와 관리 기준을 충족해 국민 보양온천으로 지정됐습니다. 거제도 해수 보양 온천의 특징 가운데 하나는 바데풀입니다. 수압으로 신체 여러 부위를 자극하는 수 치료 시스템으로 기능에 따라 6가지로 구성되어 있습니다.
1. 드림베스
2. 벤치젯
3. 플로팅
4. 바디마사지
5. 넥샤워
6. 보행 욕장
드림베스는 수중 침대에 누워 물로 마사지하는 시설이고 넥샤워는 폭포소처럼 떨어지는 물로 목과 어깨를 풀어줍니다. 벤치젯은 수중 의자에서 분사되는 물이 발바닥과 종아리 허리를 자극해 근육을 이완시킵니다. 온천 입장료의 실내 수영장과 헬스클럽 이용권이 포함된 것도 특징입니다. 입장료가 어른 기준 8800원으로 저렴한 편이라 더 매력적입니다. 실내 수영장은 온천수를 사용하고 길이 25m, 수심 1.2에서 1.35m짜리 레인 6개를 갖췄습니다. 헬스클럽에는 달리기를 위한 70m 트랙과 150여 종의 운동 기구가 있는데 근력 운동 기구뿐만 아니라 트램펄린처럼 재미있는 도구도 있어 눈길을 끕니다. 가족탕은 이름처럼 가족이나 친구끼리 아니면 혼자 이용하는 온천입니다. 거제도 해수 보양 온천의 최고 인기 시설입니다. 내부는 소파, 에어컨, tv, 냉장고를 비치한 객실과 온천용 욕실로 구성이 되어 있습니다. 이용료는 일반실 기준 2인 3만 원입니다. 기본 2시간 동안 사용할 수 있고 시간당 1만 5천 원을 추가로 내면 연장도 가능하다고 합니다.
4) 제주동백마을
서귀포시 남원읍 산간에 자리한 제주 동백 마을은 300년 넘은 신흥 동백나무 군락을 품은 유서 깊은 마을입니다. 마을에서는 해마다 토종 동백나무 씨앗을 모아 기름을 짜고 다양한 제품을 생산하는데, 특히 순도 높은 생 동백 오일로 유명합니다. 생동백오일은 일일이 손으로 골라낸 씨앗을 깨끗이 세척하고 건조한 뒤 착유기에 넣어 그대로 압착해 만듭니다. 화학적인 정제 과정을 거치지 않아 피부 진정과 보습 아토피에 효능이 있는 것으로 알려졌습니다. 마을에는 생동백 오일을 활용한 체험 프로그램이 다양하게 준비가 돼있습니다. 특히 요즘 같은 겨울철엔 천연 화장품 만들기를 추천하고 싶습니다. 만드는 과정이 복잡하지 않고 내 피부 타입에 맞게 재료를 첨가할 수 있어서 매력적입니다. 마을에서는 생동백 오일과 동백나무 씨앗을 볶아서 짠 식용 동백기름도 구매할 수 있습니다. 진하고 고소한 향이 으뜸인 동백기름은 참기름이나 올리브유처럼 다양한 요리에 이용할 수 있습니다. 체험이 끝나면 동백나무 군락과 돌담길 산책에 나서도 좋습니다. 마을 한가운데에 있는 동백숲에는 우람한 동백나무, 고목과 생달나무, 후박나무, 삼나무 등이 어우러져 자랍니다. 나무 덱을 따라 한 바퀴 돌아오는 데는 5분이 채 걸리지 않지만 수백 년 세월을 껴안는 숲이 깊고 아늑해 꼭 한 번 가볼 만합니다. 마을에서 나와 차 한 잔 마시며 여유를 부리기엔 수망다원이 괜찮습니다. 수망다원은 동백 마을에서 차로 10분 거리에 있는 자그마한 카페입니다. 가지런하게 펼쳐진 녹차 밭 끝자락에 자리에 두 눈 가득 초록빛을 담을 수 있습니다.
5) 충주 깊은 산속옹달샘
깊은 산속 옹달샘은 충주시 노은면 자주봉산 중턱에 있는 명상 치유센터입니다. 명상 치유센터라고 해서 어렵게 생각할 필요는 없습니다. 누구나 일상에 지칠 때 잠시 머물면서 새로운 에너지를 얻어갈 수 있는 곳입니다. 이를 위해 센터는 다양한 프로그램을 준비해 두고 있습니다. 1박 2일부터 가능한 옹달샘 자연 명상 스테이가 대표적입니다. 참가자들은 자연목과 황토벽, 천연 벽지로 마감한 숙소에서 잠들고 좋은 식재료로 만든 건강한 음식을 먹으며 시간을 보냅니다. 객실에는 침구와 옷걸이 책 정도만 놓여 있고 휴식과 숙면에 방해가 되는 전자기기는 찾아보기 어렵습니다. 대신 스파, 도서관, 산책로 등 자유롭게 이용할 수 있는 공간이 마련돼 있습니다. 커다란 창으로 산이 내다보이는 스파는 묵은 피로를 털어내고 새해에 활력을 얻기에 적당합니다. '용서의 길', '화해의 길', '사랑의 길', '감사의 길'로 불리는 산책로는 몸과 마음을 보듬으며 새해 다짐을 되새기기에 좋습니다.
명상프로그램
자연 명상 스테이의 진가를 맛보려면 명상 프로그램도 빼놓을 수 없습니다. 명상 프로그램은 첫째 날 오후와 둘째 날 오전 숙소동과 인접한 명상의 집에서 주로 열립니다. 통나무 명상, 요가, 호흡 명상, 향기 호흡 명상, 걷기 명상, 소리명상 등 여러 프로그램 가운데 상황에 맞게 진행이 되는데 초보자도 따라 하기 쉬운 내용으로 구성해 누구든 편하게 참여할 수 있습니다. 이 밖에도 깊은 산속 옹달샘에서는 싱잉볼, 크리스털, 선무도, 걷기 등 테마별 명상 프로그램이 비정기적으로 열린다고 합니다. 관심 있으신 분들은 홈페이지에서 확인해 보시면 좋을 것 같습니다.
지금까지 몸과 마음을 새롭게 가꾸는 여행지 5곳을 소개해 드렸습니다. 모든 새해 계획이 거창할 필요는 없습니다. 여러분의 새로운 한 해는 특별하지 않아도 소중한 날들로 그리고 나를 위한 여행의 순간들로 기록되기를 진심으로 바랍니다. 오늘 소개된 여행지를 통해 몸도 마음도 건강하게 단장하기 좋은 새해가 되길 바랍니다.
