겨울철 수족냉증 원인 및 대처방법

날씨가 추워지면서 유독 손발이 시려서 고생하는 사람들이 있습니다. 바로 우리 몸속 혈관들은 서로 복잡하게 연결되어 있어 혈액순환이 원활하게 이루어집니다. 하지만 유독 손과 발만 차가운 사람들이 있는데 바로 수족냉증 증상입니다. 이러한 수족냉증은 날씨가 추운 겨울철에 더욱 심해집니다. 그렇다면 왜 겨울에 더 심해지는 걸까요? 수족냉증 원인과 대처방법 같이 알아봅시다. 수족냉증 원인 먼저 추위로부터 열 손실을 막기 위해 교감신경이 활성화되기 때문입니다. 또한 근육 수축도 일어나면서 자연스럽게 손발 체온이 낮아집니다. 뿐만 아니라 다른 계절보다 활동량이 줄어들기 때문에 혈류량이 감소하면서 증상이 악화됩니다. 마지막으로 기온이 떨어지면 외부 자극으로부터 피부 면적이 줄어들어 감각 신경이 둔해지면서 냉기를 느끼지..