차가버섯의 효능, 먹는 방법과 복용 시 주의사항

여러분 혹시 차가버섯이라는 버섯 들어보셨나요? 생김새만 보면 나무토막처럼 생겼는데 러시아에서는 산삼보다 귀한 취급을 받는다고 합니다. 그런 차가버섯 속에는 우리 몸에 이로운 성분들이 다량 함유되어 있다고 합니다. 그렇다면 차가버섯 안에는 어떤 성분들이 있는지에 대한 차가버섯의 효능, 먹는 방법과 복용 시 주의해야 할 점을 알아봅시다. 차가버섯이란? 차가버섯은 북위 45도 이상 지역 자작나무에 기생하는 버섯인데 주로 러시아 시베리아 쪽에서 채취된다고 합니다. 일반 버섯처럼 죽은 나무에서 자라는 게 아니라 살아있는 나무에서 자라는데 특이하게도 성장 속도가 굉장히 느려서 15년~20년 동안 자란다고 합니다. 그리고 추운 극지방에서 자생하기 때문에 엄청난 추위 속에서도 살아남을 수 있는 강인한 생명력을 가지고 ..